Skontaktuj się.
116 111 – Telefon Zaufania Dla Dzieci i Młodzieży
Zadzwoń lub napisz, gdy Cię coś
martwi, masz jakiś problem, nie masz
z kim porozmawiać lub wstydzisz się o czymś opowiedzieć. Telefon jest bezpłatny
i czynny codziennie od godziny 12.00 do
2.00 w nocy,
a wiadomość przez stronę www.116111.pl
możesz przesyłać przez całą dobę. Pomoc świadczona przez konsultantów jest
całkowicie bezpłatana.
800 12 12 12 – Telefon
Zaufania
Rzecznika Praw
Dziecka
Tu również możesz zadzwonić, gdy nie wiesz z kim porozmawiać, a coś bardzo Cię martwi. Możesz tam zgłaszać takie sytuacje, które według Ciebie są niesprawiedliwe i masz poczucie, że ktoś zachował się nie tak jak powinien – np. złamał prawo. Telefon jest bezpłatny i czynny jest od poniedziałku do piatku od godziny 8:15 do 20.00
800 12 00 02 http://www.niebieskalinia.org/
Zadzwoń, jeśli ktoś w Twojej rodzinie krzywdzi Cię – bije lub obraża. Możesz tam opowiedzieć o swojej sytuacji i dowiedzieć się gdzie szukać pomocy w Twoim otoczeniu. Bezpłatna pomoc dostępna przez całą dobę.
800 100 100 –
Telefon Dla Rodziców
i Nauczycieli w
Sprawie
Bezpieczeństwa
Dzieci.
Bezpłatna i anonimowa pomoc
telefoniczna i online dla rodziców
i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie
przeciwdziałania i pomocy psychologicznej dzieciom przeżywającym kłopoty i
trudności takie jak: agresja i przemoc w szkole, cyberprzemoc i zagrożenia zwiazane z nowymi technologiami,
kontakt z substancjami psychoaktywnymi, depresja i obniżony nastrój,myśli
samobójcze, zaburzenia odżywiania.
Zawsze możesz też zwrócić się o rozmowę i pomoc do wychowawcy, pedagoga i nauczyciela, do którego masz zaufanie.